Cookies (або "куки") — це невеликі текстові файли, які зберігаються на вашому комп'ютері, планшеті чи смартфоні, коли ви відвідуєте веб-сайти. Вони широко використовуються для забезпечення коректної роботи сайтів або їх більш ефективної роботи, а також для надання інформації власникам сайту.
Файли cookie зазвичай містять назву сайту, з якого вони походять, термін їхнього "життя" (тобто як довго вони зберігатимуться на вашому пристрої) та унікальний номер або подібний ідентифікатор. Ці файли дозволяють нам розпізнавати ваш браузер і запам'ятовувати певну інформацію про вас.
FlowUnit використовує cookies для покращення вашого досвіду користування платформою, персоналізації контенту та реклами, надання функцій соціальних медіа та аналізу нашого трафіку. Ми також надаємо інформацію про ваше використання нашого сайту нашим партнерам з соціальних медіа, реклами та аналітики.
Важливо розуміти, що більшість веб-браузерів автоматично приймають cookies, але ви можете змінити налаштування свого браузера, щоб відхиляти cookies, якщо бажаєте. Однак це може вплинути на функціональність деяких частин нашої платформи.
FlowUnit використовує різні типи cookies для різних цілей. Нижче наведено детальний опис кожного типу:
Ці cookies необхідні для роботи платформи і не можуть бути відключені в наших системах. Вони зазвичай встановлюються лише у відповідь на ваші дії, які прирівнюються до запиту послуг, наприклад, налаштування конфіденційності, вхід в систему або заповнення форм.
Приклади використання: аутентифікація користувача, підтримка сесії, налаштування безпеки, збереження вашого вибору cookies.
Ці cookies дозволяють платформі запам'ятовувати вибір, який ви робите (наприклад, ваше ім'я користувача, мову або регіон, в якому ви знаходитеся), і надавати більш персоналізовані функції.
Приклади використання: запам'ятовування вашого рівня підготовки, улюблених практик, налаштувань відтворення відео, мовних переваг.
Ці cookies допомагають нам зрозуміти, як відвідувачі взаємодіють з нашою платформою, збираючи та повідомляючи інформацію анонімно. Це дозволяє нам постійно покращувати роботу платформи.
Приклади використання: підрахунок кількості відвідувачів, відстеження джерел трафіку, аналіз популярності контенту, розуміння користувацької поведінки, виявлення технічних проблем.
Ці cookies можуть бути встановлені через наш сайт нашими рекламними партнерами. Вони можуть використовуватися цими компаніями для створення профілю ваших інтересів і показу вам релевантної реклами на інших сайтах.
Приклади використання: показ персоналізованих рекламних оголошень, ретаргетинг, вимірювання ефективності рекламних кампаній, обмеження частоти показу реклами.
Окрім наших власних cookies, ми також використовуємо cookies від довірених третіх сторін для надання певних послуг та функцій:
Ці треті сторони мають власні політики конфіденційності та cookies, які регулюють їх збір та використання вашої інформації. Ми рекомендуємо ознайомитися з політиками цих сервісів для кращого розуміння їх практик.
Ми ретельно відбираємо наших партнерів і працюємо лише з компаніями, які дотримуються високих стандартів захисту даних та конфіденційності. Однак ми не несемо відповідальності за політики конфіденційності або практики третіх сторін.
Якщо ви бажаєте відключити сторонні cookies, ви можете зробити це через налаштування вашого браузера або через інструменти відмови, надані цими сервісами (наприклад, Google Analytics Opt-out Browser Add-on).
FlowUnit використовує cookies для досягнення наступних цілей:
Cookies дозволяють нам підтримувати вашу сесію активною під час перегляду різних сторінок, запам'ятовувати ваші дані для входу та налаштування безпеки.
Ми використовуємо cookies для запам'ятовування ваших переваг, таких як рівень складності практик, улюблені категорії контенту, налаштування інтерфейсу та історія переглядів.
Cookies допомагають нам зрозуміти, як користувачі взаємодіють з платформою, які сторінки найбільш популярні, де користувачі стикаються з проблемами, що дозволяє нам постійно покращувати сервіс.
Cookies використовуються для виявлення та запобігання шахрайству, захисту від зловмисних атак та забезпечення безпеки вашого облікового запису.
Ми не використовуємо cookies для збору особистої інформації про вас без вашої згоди. Більшість cookies, які ми використовуємо, збирають лише анонімні дані про поведінку користувачів.
Термін зберігання cookies варіюється залежно від їх типу та призначення. Деякі cookies видаляються після закриття браузера (сесійні cookies), інші можуть зберігатися до 2 років (постійні cookies).
Ви маєте повний контроль над використанням cookies на нашій платформі. Існує декілька способів керування cookies:
Більшість веб-браузерів дозволяють керувати cookies через налаштування. Ви можете налаштувати свій браузер для відхилення всіх або певних cookies, або для повідомлення вас, коли cookies надсилаються.
Інструкції для популярних браузерів:
Багато сторонніх сервісів, які ми використовуємо, надають інструменти для відмови від їх cookies:
Більшість браузерів пропонують режим приватного перегляду (Incognito в Chrome, Private Browsing в Safari), який автоматично видаляє cookies після закриття сесії. Однак це також може обмежити функціональність деяких частин платформи.
Важливо: Якщо ви відключите або видалите cookies, деякі функції нашої платформи можуть працювати некоректно або бути недоступними. Зокрема, ви можете не мати змоги залишатися авторизованим, зберігати свої налаштування або отримувати персоналізовані рекомендації.
Якщо ви використовуєте нашу платформу через мобільний пристрій або додаток, ми також можемо використовувати cookies та подібні технології відстеження для покращення вашого досвіду.
Мобільні пристрої мають власні механізми для керування відстеженням:
У мобільному додатку FlowUnit ви також можете керувати дозволами щодо збору даних безпосередньо в налаштуваннях додатка. Ми рекомендуємо регулярно переглядати ці налаштування для забезпечення вашої конфіденційності.
Зверніть увагу, що відключення певних функцій відстеження може вплинути на персоналізацію вашого досвіду використання мобільного додатка, але основна функціональність залишиться доступною.
FlowUnit може час від часу оновлювати цю Політику використання cookies, щоб відобразити зміни в наших практиках або з інших операційних, юридичних чи нормативних причин.
Про будь-які суттєві зміни в цій політиці ми повідомимо вас одним з наступних способів:
Ми рекомендуємо періодично переглядати цю політику, щоб бути в курсі того, як ми використовуємо cookies та захищаємо вашу інформацію. Ваше продовження використання платформи після внесення змін означає вашу згоду з оновленою політикою.
Якщо ви не згодні з оновленою політикою, ви можете відключити cookies у налаштуваннях браузера або припинити використання нашої платформи. Однак ми завжди прагнемо знайти баланс між функціональністю та вашою конфіденційністю.
Якщо у вас виникли питання або занепокоєння щодо нашого використання cookies, будь ласка, не соромтеся звертатися до нас через контактну форму на головній сторінці сайту.
Ми цінуємо вашу конфіденційність та прагнемо бути максимально прозорими щодо наших практик використання cookies. Наша команда готова відповісти на всі ваші запитання та надати додаткову інформацію про конкретні cookies, які ми використовуємо.
Якщо ви бажаєте дізнатися більше про те, як ми захищаємо ваші персональні дані, будь ласка, ознайомтеся з нашою Політикою конфіденційності.
Ми прагнемо відповідати на всі звернення протягом 2-3 робочих днів і докладаємо максимальних зусиль для забезпечення вашого комфорту під час використання нашої платформи.
Інформація на сайті подана виключно з освітньо-інформаційною метою. Перед початком будь-яких програм фізичної активності або схуднення проконсультуйтеся з лікарем. Результати залежать від індивідуальних особливостей організму.